Voilà c’était le dernier stage QB MX school avant le début de saison cross et surtout le dernier stage TEAM QB supermotard 2015/16.

Le but du stage était vraiment de travailler le fond, l’endurance et l’intensité sur peu de tour.

J’ai essayé de varier les exercices pour garder un maximum de plaisir et d’efficacité.

Je me suis aussi beaucoup remis en question ces dernières semaines au niveau des exercices, pour encore vous faire progresser sous d’autre forme.

Un weekend à la valto avec les enduristes et royal suspension.

Un excellent stage dans la bonne humeur, comme d’habitude Arnaud a su régler les motos à la perfection, un stage différent des autres sur différent style d’exercice et d echauffement!

C’est toujours un plaisir de retourner à Saales, un terrain où j’ai roulé quelques fois en ufolep en 1999 et 2000 il me semble!

2 journées de stage sous la pluie,dans le froid et la boue! Les pilotes ont été courageux et surtout volontaires!

On a bien bossé la recherche de trajectoires, les positions de bases et la prise de vitesse!

C’était un bon weekend, mais surtout un gros défi d’emmener mes pilotes Supermot TEAM à Vatry et Verdun en Janvier.

on a su profiter de la bonne météo, pour enchainer, techniques, manche , chrono … etc!

Pas mal d’entre eux étaient sceptique d’aller à Verdun en slik… Et pourtant quelle belle journée de stage!

Une journée très constructive, avec une totale maitrise de la terre pour mes pilotes, une journée qui leurs sera bénéfique durant leurs saison.

Etre moniteur c’est aussi faire preuve d’innovation et d’ingéniosité !

Première séance de stage pour Yanis avec son YCF!

On a beaucoup bossé les positions basiques, pour qu’il puisse rouler en Sécurité sur n’importe quel type de terrain!