Rando avec Steph

Une belle de 4h avec Steph, sillonnant le 54/57.

On a roulé 40/45 min pour enchainé sur du fractionné sur des ateliers. Tout ça 4 fois.

travail des jambes + bras, Atelier Lent, freinage, demi tour, adhérence …

Bravo pour ta progression et ta détermination.

#thug

IMG_2640 IMG_2636 IMG_2631

 

  • slider 1
  • slider 2