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2ième jour avec CARLO

Une deuxième journée de stage avec CARLO, on a forcement commencé par une grosse séance cardio !

On a enchainé avec un gros travail sur la précision et la prise de vitesse. 

Arnaud Royal Suspension est venu peaufiner les réglages pour que CARLO se sente encore mieux ! www.RoyalSuspension.com

Les chronos sont tombés, 3s de prise par rapport à hier.

Important de travailler la vitesse d’entrée, et pas attendre une journée pour effectuer des belles choses.

Il faut savoir se mettre dans le bain de suite, et savoir s’adapter au terrain en moins de 10 minutes.

On a fini par un peu de mécanique…

Une bonne journée et une grosse motivation de CARLO! BRAVO

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lundi 19 Novembre avec Carlo

Un programme de 4 jours pour CARLO.

Une journée qui annonce la semaine.

On a commencé par faire une séance de sport de 40 min a jeun.

On a ensuite récupéré la moto chez Arnaud après prépa des suspensions, pour ensuite faire un gros training.

Chrono, manches, études de trajectoires et remise en question.

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stage SAUT+ DEPASSEMENT verdun 18/19 Novembre

Un weekend de stage dans le froid polaire de verdun, avec une superbe piste bien sèche.

Le samedi stage saut, j’ai vraiment fait du cas par cas pour que les pilotes travaillent tous à leurs niveaux (amortie, impulsion, prise de vitesse…)

Le dimanche était une nouveauté pour les pilotes et moi-même, un stage depassement. Nous avons travaillé différentes parties du terrain pour ensuite enchainé sur des duels.

UN SUPER WEEKEND! Merci à tous

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10/11 NOVEMBRE MAXEVILLE AVEC ROYAL SUSPENSION

C’est toujours cool de revenir à MAXELLE, tant de bons souvenirs sur cette piste.

UN weekend entre flotte et soleil, boue liquide et collante.

J’ai adapté le stage pour que tous les pilotes progressent, et surtout adapté les exercices pour que Arnaud Royal puisse faire un travail pointilleux .

BRAVO AUX PILOTES.

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Une journée avec NICO

Une belle journée d’initiation MOTO CROSS avec Nico à Pont A Mousson avec un temps correct…

C’était une première pour le pilote, le but était d’initier Nico du mieux possible pour qu’il puisse prendre du plaisir en toute sécurité.

C’est chose faite!

Après une bonne matinée a travailler sur le plat pour les positions et le freinage, nous avons enchainé sur des exercices sur la piste ! 

BRAVO et MERCI à Nico pour cette belle journée

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