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Stage Espagne day 1+2

  • Comme tous les ans je descends en Espagne pour un stage de 5 jours de moto+ physique.
  • Nous sommes partis samedi matin et nous sommes arrivés samedi vers 17h .
  • La journée du dimanche est une journée off à la cool:
le matin footing de 40 min: IMG_2280
  • Fin de matinée nous avons fait les courses:
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  • Début d’après midi un peu de mécanique sur quelques motos:
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  • Fin de journée nous avons fait un FOOT!
 
  • Nous voilà lundi le premier jour de ride:
  • Ce matin debout 6h30 pour faire une heure de vélo avant que les lions se lèvent.
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  • Petit déjeuné des lions
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  • Arrivé à CASTELLO D EMPURIES (terrain griffé arrosé…), notre journée s’est concentré sur les bases et la prise en main du terrain.
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  • Après la matinée un bon lavage avec mécanique en début d’aprèm
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  • L’après midi on s’est concentré sur footing récup + foot + cardio avec du 15 secondes/15 secondes …
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  RDV Jeudi pour la suite ….    

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Une journée avec TIM et JUL’

Une journée location de moto avec les 2 minots. On est monté en puissance toute le journée, avec accélération + freinage, position debout, slalom … Merci à TIM et JULIAN pour leur sérieux et leur bonne humeur! IMG_2230 IMG_2229 IMG_2228

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Une journée avec Jo’

Une super journée comme on les aime, avec un jeune extra et très poli! Jo’ a acheté une crf et a voulu directement avoir les bonnes habitudes avant de roulé seul. On a comme d’habitude bossé les positions, maitrise des freins, passages de vitesse… IMG_2218 IMG_2220 IMG_2222

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IS SUR TILLE team

De nouveau un weekend à IS SUR TILLE, sur ce super TRACK! Une super weekend, malgré le brouillard le samedi on a su bien bosser la technique avec beaucoup de roulage sans trop de repos! Le dimanche fut meilleur niveau météo, le matin gros sport, on a enchainé par de la vitesse, ornières, duels, départs… Le niveau de la team augmente à vu d’œil de stage en stage ! Je suis très fier de la cohésion de groupe, que ce soit les parents ou les pilotes. Comme je le dis souvent ce n’est pas ma team, MAIS NOTRE TEAM!!!!   IMG_2205 IMG_2208    

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Une aprèm avec JU

Une aprèm avec ju, un de mes pilotes supermot! Juju a bien su profité du stage individuel et en a tiré le meilleur! Il a pris une bonne vitesse malgré la boue BRAVO! IMG_2176   IMG_2175

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